![\"11326851_846800518740405_759430275_n\"](\"https:\/\/www.paulinemorin.com\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/11326851_846800518740405_759430275_n-300x300.jpg\")
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Vous avez sans doute lu ou entendu qu’il faut \u00ab\u00a0laisser respirer les ongles de temps en temps\u00a0\u00bb. Au bout du compte, qu’en est-il ? Un ongle respire-t-il vraiment ?<\/p>\n
L’ongle est constitu\u00e9 \u00e0 + de 90% de k\u00e9ratine, une prot\u00e9ine fibreuse qui na\u00eet d’un stockage de cellules mortes.\u00a0<\/strong>C’est donc bel et bien une mati\u00e8re morte (du moins, la partie visible), qui n’a donc pas besoin de respirer.<\/p>\n On peut cependant trouver de nombreux t\u00e9moignages de femmes qui, ayant port\u00e9 pendant un certain temps des faux ongles par exemple, retrouvent leurs vrais ongles terriblement ab\u00eem\u00e9s lorsqu’elles les remettent \u00e0 nu. Elles s’entendent alors dire qu’elles doivent \u00ab\u00a0laisser leurs ongles respirer\u00a0\u00bb pour qu’ils retrouvent leur aspect naturel, mais cela n’a rien \u00e0 voir avec la respiration. La k\u00e9ratine de l’ongle est perm\u00e9able et poreuse, elle r\u00e9agit comme une \u00e9ponge et peut absorber jusqu’\u00e0 40% de son poids en eau. Quand elle gonfle, les couches qui composent l’ongle se d\u00e9solidarisent et l’ongle se d\u00e9double ! Il faut donc \u00e9viter le contact fr\u00e9quent ou prolong\u00e9 avec l’eau, qui rend les ongles plus fragiles, en portant des gants pour les travaux m\u00e9nagers, et en se s\u00e9chant bien les mains apr\u00e8s les avoir lav\u00e9es.<\/p>\n Pour finir, l’ongle n’a pas de syst\u00e8me vasculaire, pas de nerfs et ne respire pas ! Il est donc faux de pr\u00e9tendre qu\u00b4un temps d\u00b4arr\u00eat est n\u00e9cessaire pour le laisser respirer. Vous pouvez donc profiter pleinement d\u00b4une protection sur vos ongles, avec peu d’entretien, en plus d’enjoliver l\u00b4apparence de vos mains aux quotidien avec du gel ou vernis permanent.<\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Vous avez sans doute lu ou entendu qu’il faut \u00ab\u00a0laisser respirer les ongles de temps en temps\u00a0\u00bb. Au bout du compte, qu’en est-il ? Un ongle respire-t-il vraiment ? L’ongle est constitu\u00e9 \u00e0 + de 90% de k\u00e9ratine, une prot\u00e9ine fibreuse qui na\u00eet d’un stockage de cellules mortes.\u00a0C’est donc bel et bien une mati\u00e8re morte […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[12,6],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.paulinemorin.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/634"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.paulinemorin.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.paulinemorin.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.paulinemorin.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.paulinemorin.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=634"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.paulinemorin.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/634\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":641,"href":"https:\/\/www.paulinemorin.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/634\/revisions\/641"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.paulinemorin.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=634"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.paulinemorin.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=634"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.paulinemorin.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=634"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\nEn fait, l’ongle qui est rest\u00e9 trop longtemps recouvert voit son taux d’hydratation augmenter, un peu comme ce qui se produit sous une serre. Il devient mou et se fragilise. Mais une fois \u00e0 l’air libre, l’hydratation se r\u00e9\u00e9quilibre en quelques heures\/jours et l’ongle durcit \u00e0 nouveau.<\/p>\n![\"d2e28804bb5761a8a2498c993db19924\"](\"https:\/\/www.paulinemorin.com\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/d2e28804bb5761a8a2498c993db19924-200x300.jpg\")
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